Venujte sa svojej rodine

Život mnohým pripomína jedno kolo. Z práce do práce a to málo voľného času, čo sa vyskytne často nevieme využiť dostatočne na to, aby sme boli spokojní. Trpíte aj vy týmto problémom? Nečudo, veď je to predsa epidémia dvadsiateho prvého storočia. Deti často trpia na to, že ich rodičia nemajú dostatok času a samé sa musia zabaviť a riešiť problémy v ich detskom svete. Ako sa teda venovať každý deň svojej rodine, aby to viedlo k spokojnosti? Veľa ľudí totiž potrebuje čas aj na seba, ktorý chcú využiť na relax.

Každodenné zvyky
To je niečo, čo musíte zakomponovať do svojej dennej rutiny. Samozrejme, že sa snažte vytvoriť len tie najpríjemnejšie. Spoločné stolovanie je často udalosťou, ktorú prehliadame. Skúste si ale dať spoločnú večeru s celou rodinou. Ak nie každý deň, tak si určite dni, kedy sa spoločne stretnete za stolom. Jedenie nie len zbližuje, ale máte dostatok času na to, aby ste sa podelili  o vaše zážitky z dňa a počúvali ostatných. Navyše je fajn, ak si nenájdete čas či peniaze na iné rodinné akcie. Stolovanie ich môže nahradiť.

Deti vás potrebujú
Nie len ako dozor a finančného podporovateľa. Hlavne pracovný týždeň je stresujúci a často máme výčitky, ako sa nemôžeme dostatočne venovať našim ratolestiam. Preto sa spoločne dohodnite, kedy budete mať na seba čas. Deti tiež potrebujú oddych a hru, neskôr robiť domáce úlohy. Čo je však overené je večery strávené spolu. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom pred spaním, alebo mu prečítajte rozprávku na dobrú noc. Samozrejme, nezabudnite na maličkosti a to v celodennom zhone. Verte, že sa vám to vráti v podobe šťastného a spokojného dieťaťa.

Máte ešte partnera?
Táto provokačná otázka dokonale vystihuje romantické vzťahy v našich životoch. Opäť nám v ich prirodzenom rozvoji zabraňuje práca a iné časové vyťaženie. Preto si už dopredu plánujte spoločné víkendy, výlety a večere, kde sa budete venovať jeden druhému. Snažte sa ale nezabudnúť na rozhovor, ktorý je tak potrebný. Bez neho sa ľudia odcudzia a zabudnú na seba.